Zuckerfrei leben – natürlich, achtsam, alltagstauglich:
Guide mit über 20 Seiten ganzheitlichem Wissen über Blutzucker, Heißhunger, Fruchtzucker, emotionale Muster, Einkaufsliste, und vielem mehr. Und NEU mit 3 süssen Rezepten aus meinem Buch.

Wie du es schaffst, dauerhaft vom industriellen Zucker loszukommen!
 
Das Produkt wird dir nach dem Kauf direkt als PDF in dein E-Mail Postfach zugesendet.
 
Inhalt:
Was ist zuckerfrei
Zuckerfrei im Alltag
Einkaufsliste
Namen für Zucker
Heißhunger verstehen & auflösen
Fruchtzucker, künstliche Süsse, natürliche Alternativen
Blutzucker-Balance
Zuckerfrei in der Schwangerschaft
Mindset & emotionale Ebene
Proteine
3 süsse Rezepte für dich -Panna Cotta, Schoko Sablé, Stracciatella Eis und mein Dattelmus als Grundrezept